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Trouver la motivation pour s'entraîner ne sera pas toujours facile. C'est votre détermination à réussir qui vous démarquera du reste de la concurrence. Les jours où vous devez vous traîner à travers la porte, ayez confiance que vous trouvez la motivation pour vous entraîner pour vous, et seulement vous. Le travail que vous faites dans les coulisses, lorsque les caméras ne tournent pas, les jours où vous ne le souhaitez pas, est le travail qui vous aidera à vous améliorer et à progresser. Reculez-vous pour repousser les limites de vos capacités et briser les barrières placées devant vous. Apprenez de vos faiblesses et utilisez-les comme des forces. Que vous vous entraîniez pour un combat de championnat du monde ou une course de 5 km, sachez qu'avec chaque répétition et chaque série, chaque goutte de sueur et chaque larme pleurée ; aujourd'hui, vous êtes un peu plus près que vous ne l'étiez hier. Le conditionnement est tout ce que nous faisons aujourd'hui qui nous prépare pour demain, et le conditionnement est TOUT ce que nous faisons.